Bronzul e la moda,însă trebuie să știm cum să avem parte de un bronz perfect.Deseori facem greșeala de a ne duce la plaja cand soarele este înca puternic și riscam sa nu avem parte de preadoritul bronz,ci de arsuri solare.Pentru a nu risca ar fi bine sa tinem cont de anumiți factori:
1.Atenţie unde şi în ce interval stai la soare
Deşi în general 20 de minute de expunere la ora prânzului vara fără protecţie pot duce la arsură solară, apariţia acesteia depinde de durata expunerii, de cantitatea de UV care vine în contact cu pielea, dar şi de sensibilitatea individului respectiv la soare. Din acest motiv nu putem preciza cât poate să se expună la soare o persoană până să dobândească arsura solară.2.Măsuri de prevenţie arsură solară
Pentru a ne putea bucura în linişte de băi de soare şi dat fiind faptul că arsura solară apare cel mai frecvent în perioadele de vacanţă, trebuie să adoptăm măsuri de prevenţie a arsurii solare. În special persoanele cu fototip I sau II, adică cei cu piele deschisă care se apără greu de efectele nedorite ale UV trebuie să limiteze/oprească expunerea la soare în intervalul 11-16. Cel mai înţelept este că indiferent de fototip, toţi cei aflaţi în vacanţă să caute umbră în intervalul orar mai sus menţionat.
3.Cum tratăm arsura solară?
În eventualitatea apariţiei arsurii solare blânde, suprafaţa lezată trebuie bine emoliată cu produse de tip cremă după plajă sau în caz de urgenţă şi lipsă de dotare corespunzătoare orice cremă emolientă poate fi bună. În cazuri mai severe, apelăm la comprese umede reci şi creme speciale “medicament” cu dermatocortioizi. Se administrează preparate antiinflamatoare nesteroidiene şi antipiretice de tip aspirină sau indometacin, care luate prompt pot ameliora simptomatologia şi se administrează lichide pentru a prevenii deshidratarea. Se recomandă odihnă într-un mediu răcoros.Pentru tratamentul copiilor solicitaţi sfat avizat medical.
Comentarii
Trimiteți un comentariu